Σελίδες
▼
Τετάρτη 29 Οκτωβρίου 2014
Τρίτη 28 Οκτωβρίου 2014
Παρασκευή 24 Οκτωβρίου 2014
Πέμπτη 23 Οκτωβρίου 2014
Τρίτη 21 Οκτωβρίου 2014
Δευτέρα 20 Οκτωβρίου 2014
Δευτέρα 13 Οκτωβρίου 2014
Πώς να κατακτήσεις ένα Guinness Record
Αν έχεις στο μυαλό σου να σπάσεις ένα ήδη υπάρχων ρεκόρ ή να δοκιμάσεις κάτι που κανείς δεν το έχει ξανακάνει, τόλμησέ το. Δεν είναι δύσκολο. Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα απ’ την αρχή. Όπως σε όλα υπάρχει αρχικά ένα διαδικαστικό κομμάτι.
Ποια τροφιμα χαρίζουν ψυχική ευεξία???
Δύο σαλάτες και τρία φρούτα την ημέρα μπορεί να βελτιώσουν την ψυχική διάθεση και να χαρίσουν ψυχική ευεξία, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες.
Αναλύοντας στοιχεία από 13.983 εθελοντές ηλικίας άνω των 16 ετών, οι ερευνητές ανακάλυψαν πως η κατανάλωση φρέσκων φυτικών προϊόντων συσχετίζεται στενά με την ψυχική ευεξία, δηλαδή με το πόσο καλά θα νιώθει κάποιος και πόσο καλά θα λειτουργεί.
Αναλύοντας στοιχεία από 13.983 εθελοντές ηλικίας άνω των 16 ετών, οι ερευνητές ανακάλυψαν πως η κατανάλωση φρέσκων φυτικών προϊόντων συσχετίζεται στενά με την ψυχική ευεξία, δηλαδή με το πόσο καλά θα νιώθει κάποιος και πόσο καλά θα λειτουργεί.
.jpg)





.jpg)
