Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014

25 ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε όπου και αν βρίσκεστε! (Video)



Εύκολες ασκήσεις για υγεία και ευεξία που ο καθένας μπορεί να δοκιμάσει και να εκτελέσει σε οποιοδήποτε μέρος και χωρίς να χρειάζεται τόσο μεγάλη εξειδίκευση..

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δείτε 25 διαφορετικές και πολύ απλές ασκήσεις γυμναστικής για να διορθώσετε τη φόρμα σας...
Δοκιμάστε τις...


Δεν υπάρχουν σχόλια: